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【心理健康教育系列报道】“沟通无界”人际关系团体心理辅导活动顺利举办

发布时间:2025.03.13阅读次数:182次

3月13日,由我校大学生心理健康教育中心组织的“沟通无界”人际关系主题团体心理辅导活动在中心团体辅导室顺利举办,来自学校各年级的二十一名同学参与了本次活动,活动由中心专职心理健康教育教师带领。

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本次辅导团体以“凤凰成长之路”、“找朋友”两个互动小游戏开启热身阶段,团体成员们积极互动,减少陌生感。在本中心老师的引导下,成员们积极绘制人际圈图,回顾和反思自己的人际关系状况。通过“我想对你说”、“盲人与向导”两个环节,学习人际交往的两大技巧:表达与信任。通过团体心理辅导的形式,指导大家探索人际关系困境的原因所在,在沉浸式的互动帮助同学们进行人际关系模式的探索。

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本次活动以交流为起点,在轻松的互动氛围中让同学们对人际关系模式进行了探索,也让同学们对如何改善人际关系和如何调整心理状态有了新的认知。同学们纷纷表示收获颇丰、收益匪浅。未来,我校将继续致力于提供更多样化、专业化的心理支持与服务,为学生们的全面发展保驾护航。(撰稿:徐吟 摄影:心联会成员 审核:刘菲菲)


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